Dr Pratap ve Rishi Nath ile Yoga ve Ayurveda (Yogveda) Eğitmenlik Eğitimi Sertifika Programı

Dr Pratap ve Rishi Nath ile Yoga ve Ayurveda Eğitmenliği Sertifika Programı - Yogveda

Ayurveda ve yogaya göre, her insanın benzersiz bir zihin-beden-ruh kombinasyonu vardır. Uyum ve denge içinde bir yaşam sürmek için herkesin eşsiz bireysel yapısına göre kendine bakması gerektiği anlamına gelir.

Hepimiz benzersiz olduğumuzdan, aynı uygulama herkese uymaz, bize neyin uyduğunu ve neyin uymadığını anlamak için daha kişisel bir yaklaşıma ihtiyacımız vardır. Bu bakış açısından yola çıkarak Ayurveda ve Yoga öğretilerini birleştirerek,herkesin kendi yapısına göre kadim bilgiler ve pratik uygulamalarla yardımcı olacak bir 'kişisel bakım' programı oluşturulabilir.

Sadece kişisel bir yaklaşım ile tam anlamıyla bağışıklığımızı korumamız, hastalıkları önlememiz, daha uzun ve daha sağlıklı bir yaşam sürmemiz mümkün olabilir.

Yoga, daha iyiye doğru evrimleşmemizi sağlayan içsel bir yolculuktur,. Ayurveda ise kişisel beslenme ve terapi gereksinimlerimizi karşılayan, sürdürülebilir bir şifa yolculuğudur. Bu eğitmenlik eğitimi sertifika programında Ayurveda ve Yoga arasındaki uyumu ve birleşmelerinden doğan Yogveda'nın gücünü öğrenerek; zihinsel, fiziksel ve ruhsal varlığımızın iç ve dış unsurları ile bağlanmamıza yardımcı olan ilişkiyi inceliyoruz.

Bu sertifika programı ile Ayurveda, Yoga, nefes teknikleri ve meditasyon prensiplerini öğrenerek, bunları nasıl bir araya getireceğinizi ve günlük yaşamınızda sağlık ve huzur dolu olmanın sırlarını öğrenecek ve öğretebilir hale geliceksiniz. Yogveda Eğitmenlik Eğitimi Sertifika Programının içeriği aşağıdaki ana başlıkları kapsamaktadır:

  • Ayurveda'ya göre farklı vücut tiplerinin detaylarını öğrenerek, zihne, duygulara ve bedene derin şifa getirmek için kişiselleştirilmiş asana, pranayama, meditasyon, mudra, kriya, mantra ve nefes programları oluşturmak,
  • Dosha veya kişisel yapıyı tanımlamayı, her bir dosha'ya ait zihin ve beden yapısını destekleyecek özel bakım, yaşam tarzı ve beslenme uygulamalarını anlamak,
  • Ayurveda öğretisinde, yemeğin bilincimiz ve davranışlarımız da dahil olmak üzere bizleri nasıl etkilediğini, sindirim, bedensel ve ruhsal temizlik için basit tariflerin nasıl hazırlanacağını uygulamalı olarak deneyimlemek
Yogveda Eğitmenlik Eğitimimiz; sağlık, uzun ömür, terapi ve yoga felsefesinin yaklaşımlarının gelişmiş ve bir araya getirilerek sentezlenmiş yenilikçi ve kadim uygulamalarını incelemeniz ve öğretmeniz için güvenilir, doğru ve kapsamlı bir yol haritası sun

Bu kursu tamamladıktan sonra

  • Ayurveda zihin-beden yapısını öğrenmek ve analiz etme
  • Pranayama, mudra, mantra, meditasyon ve yoga asana konularına bütünsel yaklaşım
  • Prakruti (Bünye) ve Vrikruti (Bünyeyinin doğasını bozan etkenler) konularını öğrenmek ve analiz etme
  • Özel Ayurveda terapileri ve ev ilaçları önerileri
  • Mevsime ve kişisel bünyeye göre yoga dersleri verme
  • Kişileselleştirilmiş ayurvedik yaşam tarzı koçluğu yapabilmek ve ayurvedaya göre hayatın bijolojik ve ruhsal aşamalarını öğrenme
  • Kişiselleştirilmiş günlük ve mevsimsel ayurveda rutinleri tavisye etme
  • Pranayama ve Meditasyon tekniklerini uygulama
  • Beden, Zihin ve duygular arasındaki bağlantıyı öğrenme
  • Ayurveda ve yaşam tarzı hakkında koçluk yapmak ve makaleler yazma
  • Bireysel ve genel yoga dersleri vermek, grup atöyle çalışmaları yapma alanlarında bilgi ve yetkinliğe sahip olacaksınız.

Program müfredatı

YProgram müfredatı

Ayurveda ve Yoga'nın Tarihi ve Felsefesi

  • Ayurveda & Yoga kardeş bilimler ve bütüncül sağlıkla ve birbirleriyle olan ilişkileri
  • Dört veda
  • Vedik yaşamın dört anahtarı
  • İnsan hayatının hedefleri: Purusha - dharma, artha, kama & moksha
  • 4 Karma
  • Ashtanga Yoga - ve -Ashtanga Ayurveda
  • Yoga Pratiği

  • Her element için yoga (Akash, Vayu, Agni, Jala, Prithvi)
  • Vata, Pitta & Kapha için Yoga
  • Yama ve Niyama felsefesini 5 elementle olan ilişkisi üzerine yoga pratiği geliştirme
  • Dosha'ya göre yoga duruşları
  • Farklı yoga duruşları
  • Farklı doshalara göre farklı güneş selamları
  • Ayurveda Teorisi

  • Panchamahabhutas
  • Tri-dosha teorisi: dosha prakruti ve vikruti
  • Tri-guna teorisi
  • Indriyalar - duyular, eylem ve duyu organları
  • Sapta dhatus: yedi doku
  • Malas
  • Dinacharaya ve ritucharaya - günlük rutinler ve mevsimsel rutinler
  • Ayurvedik Beslenme

  • Altı tat ve doshalar
  • Gıdanın enerjisi: ahar, vihar, vipaka
  • Agni ve sindirim
  • Yiyecek ve bitkilerin gücü
  • Yiyecek hazırlama, baharatlar ve şifalı bitkiler
  • Ayurveda çayları, baharatlar ve bitki karışımları
  • Otlar ve genel kullanımları ve uygulamaları
  • Onarıcı Yoga

  • Dosha Prakruti için restoratif yoga
  • Yoga öğretimi ve pratiğine ayurveda yaklaşımı
  • Mevsimlere ve doshalara göre yoga grubu dersleri
  • Yoga ve Ayurveda ile organların aktive edilmesi, temizlenmesi ve dengelenmesi
  • Sathkarma ve panchakarma kavramı
  • Yoga Nindra ve Pranayama

  • Swara yogaya giriş
  • Özel durumlar için pranayama ve kriya
  • Yoga nidra
  • Yoga nidra ve indriya
  • Yoga nidranın faydaları ve kontrendikasyonları
  • Yoga duruşları ile marma noktalarının aktive edilmesi
  • Ayurveda ve Yoga'ya Göre Anatomi ve Fizyoloji

  • Çakralar için Yoga ve Ayurveda
  • İleri seviye asana uygulamaları
  • Hazırlık aşamaları
  • Gelişmiş hizalama ve düzeltme
  • Her yoga duruşunun faydaları
  • Önlemler ve kontraendikasyonlar
  • Meditasyon

  • Meditasyon ile elementlerin ve doshaların dengelenmesi
  • Doshaları dengelemek için mantralar
  • Doshaları dengelemek için mudralar
  • Organların her biri için iyileştirici ve güçlendirici mantralar
  • Abhyanga (kendi kendine masaj) ve marma noktaları
  • Yogveda Eğitmenlik Eğitimi Sertifika Programı

    Yogveda Eğitmenlik Eğitimi Sertifika Programı

    Yogaveda eğitmenlik eğitimi sertifika programımız dört ana bölümden oluşmaktadır. Hindistan merkezli profesyonel doktorlarımız ve eğitmenlerimiz tarafından geliştirilen ve Ayurveda ve Yoga geleneklerinin uyumu ile bireylerin yaşam kalitesini iyileştirmeyi ve yükseltmeyi öğreten bir programdır.

    1) Teknikler, Eğitim ve Uygulama


    1) Teknikler, Eğitim ve Uygulama

    Analitik eğitim süreci ve yeterli pratik deneyim ile, bireysel deneyiminizi derinleştirecek ve etkili öğretim uygulamaları ile hayatınızın her evresinde uygulanabilen, kalıcı bilgiler elde edeceksiniz. Eğitimin her aşamasında, konuların tamamı hem teorik hem de pratik olarak incelenecektir.

    2) Öğretim Yöntemleri


    Etkili iletişim ve doğru bilgi aktarımı, iyi bir yogveda eğitmeninin en önemli özelliklerinden biridir. Bunun için grup eğitimi oluşturmayı ve uygun bir program geliştirmeyi amaçlayan grup / özel dersleri nasıl yönetileceğini öğreneceksiniz.
    • Öğretim teknikleri
    • Talimat vermek, göstermek, düzeltmek
    • Ders planı geliştirme, akış oluşturma
    • Gözlem yoluyla öğrenme
    • Grup / özel ders yönetimi stratejileri
    • Yogveda eğitmeninin özellikleri ve etik ilkeleri
    Ayurveda Egitim

    3) Yoga ve Ayurveda Felsefesi,


    Ayurveda Yaşam Tarzı ve Yoga Etiği Bu aşamada, felefelerin doğumunu, ilkelerini ve 5000 yıldır kullanılıyor olma nedenleri daha geniş bir perspektiften ele alacağız.
    • Yoga ve Ayurveda tarihine genel bakış
    • Eski metinler: Bhagavad Gita, Patanjali yoga sutraları
    • Ayurveda beslenme ve yaşam tarzı planlaması
    • Yoga ve Ayurveda ile istediğiniz hayatı yaratmak
    AYURVEDA-İSTANBUL (126)

    4) Yoga ve Ayurveda Felsefesini Kişiselleştirme


    Yoga ve Ayurveda felsefesini yaşamla birleştirmeyi öğrenecek, farkındalıkla deneyimleyecek ve bu şekilde yeni ve evrimleşmiş bir hayat tarzı kuracaksınız. 5) Kendi İşinizi Kurmak
    • Hedef kitlenize nasıl ulaşırsınız
    • Pazarlama stratejileri
    • Kendi sınıflarınızı oluşturma
    • Yogaveda eğitmeni olarak çalışma alanları

    Daha fazla detay için bize ulaşın

    YOGVEDA

    TL9000

    • List item
    200 HOURS TRANİNG

    There are no upcoming events at this time