Ayurvedik dosa testi

Ayurveda Vücut Tipinizi Öğrenin - ve Denge ve Uyumunuzu bulun

Ayurveda, vücut tipimizin gerçek resmini bize sağlayan ve bize denge ve uyum içinde yaşam hayatı için araçlar sağlayan eski, yaşam bilimidir. Bu çevrimiçi test, Ayurveda'nın geleceğinin kendini keşfetme sürecinde size rehberlik edecektir.

Dosha Nedir?

Ayurveda'ya göre, üç doz vardır: vata, pide ve kapha. 7 farklı vücut tipi yapan herkesin yaşamı boyunca sabit kalan ve sağlığınız için bir tür plan görevi gören bu üç doshasın eşsiz bir kombinasyonu vardır. Dosa fizyoloji ve sindirimden vücut yapısına ve kişiliğe kadar hayatınızdaki her şeyi etkiler. zihinsel ve bilinçaltınız bile

ÜCRETSİZ VÜCUT ANALİZİ ÖNERİLERİ İÇİN BİZE ULAŞIN

AYURVEDA BAKIŞ AÇISIYLA KENDİNİZİ KEŞFEDİN –

Aşağıdaki test sizin Ayurvedik oluşumunuzu belirlemek için hazırlandı. Sizin için uygun olan kutucuğu işaretleyiniz. Eğer iki durum uygunsa ikisini de işaretleyiniz. Vücut tipinizi bulmak için puanlarınızı yukarıdan aşağıya doğru toplayınız.

 

Zihinsel ProfilVATA                              PİTTA                                        KAPHA
HafızaZayıf, çabuk fark eden fakat hızlı unutanKeskin, açıkYavaş fark eden fakat unutmayan
DüşüncelerSürekli değişkenOldukça durağanTamamen durağan veya sabit
KonsantrasyonKısa süreliNormalUzun süreli
Öğrenme YeteneğiÇok çabuk öğrenebilenOrtalamaYavaş öğrenen
UykuBölünen hafif uykuKaliteli uykuDerin, ağır, uzun uyku
KonuşmaHızlı, düzensiz çok konuşanNormal, tartışmalı, ikna ediciYavaş, kesin az konuşan
SesDüşük tonYüksek ve keskin tonHoş, derin, güzel ton
Ara Toplam   
Davranışsal Profil 
Yeme HızıHızlıOrtaYavaş
Açlık DüzeyiDüzensizKeskin, aç hissettiğinde hemen yeme isteğiÖğün atlayabilen
Yiyecek ve İçecekSıcak, pişmişSoğuk, çiğKuru ve ılık
Verme/BağışKüçük miktarlarHiçbirşey ya da çok fazlaDüzenli ve cömert
İdeal Çalışma ŞartlarıYönetici ileTek başınaGrup çalışması
Hava TercihiSoğuk sevmeyenSıcak sevmeyenNem ve soğuk sevmeyen
Strese tepkisiÇabuk heyecanlananNormal karşılayanAz heyecanlanan
ParaBiriktirmeyen, çabuk harcayanBiriktiren ama çok harcayanDüzenli biriktiren, yatırım yapan
ArkadaşlıkÇabuk arkadaş edinen, kısa dönemli arkadaşlığa eğilimliArkadaş edinmek istemeyen, arkadaşları genelde işyerinden olanUzun dönemli arkadaşlıkları tercih eden
Ara Toplam   
Duygusal Profil 
DuygularÇabuk değişenYavaş değişenDeğişmeyen
Strese Karşı …...Tepki VerirKendi duygularıylaÖfkeyleUmursamazlıkla
Sevgisini ………… ifade ederKonuşarakHediyeler vererekDokunarak
İncinirseAğlarTartışırİçine kapanır
Duygusal Travma  ……………. yol açarKaygıyaİnkaraDepresyona
Ara Toplam   
Fiziksel Profil 
Saç miktarıNormalSeyrelenSık
Saç tipiKuruNormalYağlı
Cilt IsısıSoğuk el ve ayaklarSıcakIlık
GözlerKüçükOrtaBüyük
    
Dişlerin boyutuÇok büyük ya da çok küçükKüçük -OrtaOrta-Büyük
KiloZayıf, zor kilo alanNormalKilolu, kilo almaya eğilimli
Ara Toplam   
Genel Toplam   

VATA TİP

 

Kuru, bozuk cilt, uykusuzluk, kabızlık, yorgunluk hissi, başağrıları, soğuğa dayanıksızlık, hızlı kilo verme ya da zayıflık, kaygı, endişe ya da huzursuzluk, hiperaktivite, dikkat bozukluğu
PİTTA TİPGözükara, aceleci, mide ağrıları, ishal, kontrolcü ve yönlendirici davranışlar, görme problemleri, vücutta aşırı sıcaklık, kıskançlık, rekabetçilik, alınganlık

 

KAPHA TİP

Yağlı cilt, yavaş sindirim, sinüslerde tıkanıklık, burun alerjileri, astım, obezite, sahiplenme, ihtiyaç hissi, duyarsızlık, depresyon

AYURVEDA İSTANBUL

ayurveda-egitim-kursu-01
wellness-kurs-egitim-01

AYURVEDA, YOGA, NEFES VE AYURVEDİK YAŞAM BLOĞU

Nisan 18, 2020

Yogaveda

Yogveda Dr Pratap ve Rishi Nath ile Yoga ve Ayurveda öğretmenleri eğitim programı Yogveda Ayurveda ve yogaya göre, […]
Nisan 18, 2020

Yoga ve Faydaları

YOGA’NIN ŞİFA GÜCÜ Yoga'nın Faydaları 5000 yıl önce doğan yoganın beden-zihin-duyguları üzerindeki derin birleştirici etkisi, bilimsel araştırma sonuçları […]
Nisan 18, 2020

Ayurveda Beslenme

AYURVEDA Beslenme Nedir? Ayurveda yaşamında beslenme önemli bir rol oynar, Ayurveda'da sağlık, güçlü sindirimden kaynaklanır ve hastalık zayıf […]
Nisan 18, 2020

Ayurveda Detox

AYURVEDA Ayurvedik Detoks Çayı Sabah erkenden alınan bir detoks çayı en iyi yoldur. Ayurvedik Detoks çayı içerek detoksifikasyonunu […]
parallax background

İSTANBUL DA AYURVEDA
YOGA EĞİTİMLERİ

Bizi Arayın +90 532 204 02 07

Yada


Formu doldurun sizi arayalım.
Çok yakında başlıyoruz.

Ayurveda Wellness Eğitim Sertifikası - 100 +100 Saat = 200 Saat - Yaz 2020 / Kış 2021.