Triphala en önemli Ayurveda Tıbbından biridir, hatta Hindistan'da bir atasözü vardır:
Annenin yaptığı gibi bu triphla bedeninize dikkat eder, triphala'nın ne kadar güçlü olduğunu
ve sağlığı nasıl olumlu etkilediğinin bir göstergesi olabilir.
Triphala, bitkilerin inanılmaz bir kombinasyonudur. Güçlü sindirim için kullanılır, bu nedenle
vücudun genel refahını teşvik eder, Hafif müshil etkisinin yanı sıra, iyi bir kolon (kolon)
temizleyicisidir. Çünkü bağırsaklardaki mukoza zarlarını ve sinirleri onarır. Kalın
bağırsaklarınızı taşıdığı atıkları atmaya zorlamak yerine,
triphala aldığınızda, kalın bağırsaklarınızın doğal olarak çalışmasına yardımcı olursunuz.
Triphala hasarı onardığı için,
günde bir kez triphla almaya başladığınızda, sindiriminizin iyileşmeye başladığını fark
edeceksiniz, vücudunuzda metabolik bir değişiklik fark edeceksiniz. Atık maddeleri
vücudunuzdan daha etkili bir şekilde çıkarmaya başlayacaksınız.
Triphala, bu işi içerdiği üç meyvenin üçlü ve güçlü etkisi ile çok iyi yapıyor.
Triphala içeriği üç meyve içerir
Amalaki (phyllanthus emblica),
Haritiki (Terminalia chebula) ve
Bibhitaki (Terminalia bellirica).